globe

SØG

Phantom

Phantom træningstaske

Phantom træningsvest

Phantom slyngetræner

Phantom træningsbold

PHANTOM udstyr bestseller

Salg

PHPLAN2292

Træningsplan - Calisthenics

Format: Download PDF
USP ikonGratis forsendelse og returnering*
USP ikon30 dages pengene tilbage garanti
USP ikonSikker betaling
Detaljer

Stærkere, slankere, bedre.Phantom Athletics og Living Lean and Mean får dig i topform med en helt ny calisthenics træningsplan. Uanset om du er nybegynder eller professionel, vil denne uddannelse kræve alt af dig. Er du klar? 

  • Din komplette calisthenics træningsplan - du er gymnastiksalen!
  • De bedste øvelser til at gøre dig stærkere, slankere og mere atletisk
  • Progressionsniveauer, der gør dig til en mester i tyngdekraften
  • Øjeblikkelig PDF-download
Indhold
I denne PDF træningsplan viser vi dig, hvordan du mestrer tyngdekraften med de bedste øvelser og mest effektive træningsteknikker. Takket være de sofistikerede progressionsniveauer kan du øge dit præstationsniveau hurtigere end nogensinde før - uden behov for et fitnesscenter.
Stærkere, slankere, bedre. 
Vi viser dig, hvordan du laver calisthenics:
  • Byg en krop så hård som stål
  • Bliv stærk som en bjørn
  • Træn effektivt når som helst og hvor som helst 
Bestil din gratis træningsplan nu. Når du har gennemført din ordre, kan du downloade PDF-træningsplanen direkte. Du vil også modtage en e-mail med et downloadlink, som du kan bruge til at downloade og åbne planen.
  • Kan kombineres med Phantom træningsmaske og træningsvest

  • Træningsplan med 16 siders fitnessindhold

  • Optimeret til smartphones

  • Øjeblikkelig PDF-download efter ordreafslutning (gratis forsendelse)

  • Yderligere downloadlink via e-mail


Du er gymnastiksalen

Ingen håndvægte. Ingen enheder. Ingen undskyldninger.

Træn når som helst og hvor som helst med de bedste calisthenics-øvelser ("Mean5") og mest effektive træningsteknikker. Vi viser dig, hvordan du bygger knivskarpe, definerede muskler og massiv styrke ved at bruge din egen kropsvægt.Uanset om det er i fitnesscentret, derhjemme, i parken eller på rejse på hotelværelset. DU er gymnastiksalen.

Klar Til At Gå

Få din calisthenics træningsplan nu. Du kan downloade den til din smartphone, tablet eller computer umiddelbart efter købet. Du kan selvfølgelig også printe den ud, hvis du foretrækker at registrere dine træningssucceser med pen og papir.
Så hvad venter du på? Vi har ingen tid at miste.

Maksimale Resultater

Tror du, at push-ups og pull-ups ikke kan bygge muskler? Tror du, at du skal pumpe vægte i træningscenteret for at se resultater?
Forkert tanke!

Vi viser dig, hvordan du opnår maksimale resultater med de enkleste øvelser uden dyrt udstyr. Med sofistikerede progressionsniveauer kan du øge dit styrkeniveau hurtigere end nogensinde før. Hver træning vil gøre dig stærkere, mere holdbar og bedre. Du vil mærke succesen!

Din nye træningspartner

Har du et spørgsmål om en øvelse? Har du brug for hjælp til at gøre det korrekt?
Som en særlig funktion kan du vælge hver øvelse i PDF-planen og se den tilsvarende forklaringsvideo på YouTube. På denne måde kan du være sikker på, at du får mest muligt ud af din træning og ikke går glip af noget!


Beskrivelse:

Info:

Sport

Fitness, Urban, Udendørs, Indendørs, Crosstræning, Kropsvægttræning

Ekstra

  • Calisthenics træningsplan fra Living Lean and MeanTræner Victor Gaspar
  • Din komplette PDF-træningsplan, som du kan bruge når som helst, hvor som helst, uden træning eller udstyr. Du er gymnastiksalen!
  • Enkle og effektive øvelser, der vil gøre dig stærkere, slankere og mere atletisk
  • Indeholder progressionsniveauer, der vil gøre dig til en mester i tyngdekraften
  • Ideel til kombination med Phantom træningsvest og Phantom træningsmaske
  • PDF træningsplan med 18 sider fitnessindhold

Detaljer

  • PDF træningsplan, specielt optimeret til smartphones
  • Med interaktive links, der viser dig den relevante YouTube-video direkte
  • Direkte download efter køb
  • Også velegnet til print

Levering

Tilføj venligst denne træningsplan til din indkøbskurv, til dine andre varer, kassen og fuldfør købet.
Efter endt køb kommer der et downloadlink, hvormed du kan downloade træningsplanen til din smartphone, tablet eller computer.
Udover købsbekræftelsen modtager du en mail med et downloadlink, som du kan bruge til at downloade din træningsplan igen senere.

Forsendelse | vender tilbage
✔ Gratis fragt fra 621,90 kr. ordreværdi (for DE & AT)
✔ Gratis returfragt (for DE & AT)
✔ Levering inden for 1-3 arbejdsdage (for DE & AT)
✔ 30 dage Udvidet returpolitik

Du er gymnastiksalen

Ingen håndvægte. Ingen enheder. Ingen undskyldninger.

Træn når som helst og hvor som helst med de bedste calisthenics-øvelser ("Mean5") og mest effektive træningsteknikker. Vi viser dig, hvordan du bygger knivskarpe, definerede muskler og massiv styrke ved at bruge din egen kropsvægt.Uanset om det er i fitnesscentret, derhjemme, i parken eller på rejse på hotelværelset. DU er gymnastiksalen.

Klar Til At Gå

Få din calisthenics træningsplan nu. Du kan downloade den til din smartphone, tablet eller computer umiddelbart efter købet. Du kan selvfølgelig også printe den ud, hvis du foretrækker at registrere dine træningssucceser med pen og papir.
Så hvad venter du på? Vi har ingen tid at miste.

Maksimale Resultater

Tror du, at push-ups og pull-ups ikke kan bygge muskler? Tror du, at du skal pumpe vægte i træningscenteret for at se resultater?
Forkert tanke!

Vi viser dig, hvordan du opnår maksimale resultater med de enkleste øvelser uden dyrt udstyr. Med sofistikerede progressionsniveauer kan du øge dit styrkeniveau hurtigere end nogensinde før. Hver træning vil gøre dig stærkere, mere holdbar og bedre. Du vil mærke succesen!

Din nye træningspartner

Har du et spørgsmål om en øvelse? Har du brug for hjælp til at gøre det korrekt?
Som en særlig funktion kan du vælge hver øvelse i PDF-planen og se den tilsvarende forklaringsvideo på YouTube. På denne måde kan du være sikker på, at du får mest muligt ud af din træning og ikke går glip af noget!


Beskrivelse:

Info:

Sport

Fitness, Urban, Udendørs, Indendørs, Crosstræning, Kropsvægttræning

Ekstra

  • Calisthenics træningsplan fra Living Lean and MeanTræner Victor Gaspar
  • Din komplette PDF-træningsplan, som du kan bruge når som helst, hvor som helst, uden træning eller udstyr. Du er gymnastiksalen!
  • Enkle og effektive øvelser, der vil gøre dig stærkere, slankere og mere atletisk
  • Indeholder progressionsniveauer, der vil gøre dig til en mester i tyngdekraften
  • Ideel til kombination med Phantom træningsvest og Phantom træningsmaske
  • PDF træningsplan med 18 sider fitnessindhold

Detaljer

  • PDF træningsplan, specielt optimeret til smartphones
  • Med interaktive links, der viser dig den relevante YouTube-video direkte
  • Direkte download efter køb
  • Også velegnet til print

Levering

Tilføj venligst denne træningsplan til din indkøbskurv, til dine andre varer, kassen og fuldfør købet.
Efter endt køb kommer der et downloadlink, hvormed du kan downloade træningsplanen til din smartphone, tablet eller computer.
Udover købsbekræftelsen modtager du en mail med et downloadlink, som du kan bruge til at downloade din træningsplan igen senere.

x