Herfra bliver det til en maskine. Fordi denne mand er ikke en, der tager tingene langsomt eller tager en pause. Fra at stå på ski, presser brasilianeren, der bor i Schweiz, sig selv til sine grænser og ud over hver dag og stræber altid efter at gøre yderligere fremskridt. I dette interview fortæller han dig, hvordan dette opstod, og hvilke erfaringer han havde med Phantom træningsmasken.

Er du meget ambivalent omkring sport? Hvordan opstod det, og hvor startede du?

Fabio Guglielmini: Min adoptivfar er skitræner, og derfor begyndte jeg at stå på ski. Jeg stod på ski for første gang, da jeg var 2 år gammel og begyndte at køre, da jeg var 7. Jeg spillede også tennis og ishockey, men det var mere for sjov. Jeg cyklede også meget, men alt dette var for at sikre, at jeg var optimalt trænet til at stå på ski. Selv når nogen spurgte mig, hvilken slags sport jeg dyrkede, svarede jeg altid "ski". Det er det, jeg identificerer mig med.

Hvad skete der derfra?

Fabio Guglielmini: Jeg havde stor succes med at stå på ski, vandt næsten hvert løb og kom hurtigt ind i den schweiziske top 5.

Hvad ville du betragte som din største præstation indtil videre?

Fabio Guglielmini: Det er svært, fordi der altid var muligheder for mig at opnå virkelig store succeser, for eksempel var jeg: B. havde allerede kvalificeret sig til Vancouver, samt Sochi, men måtte kort forinden misse begge gange på grund af en skade.

Lige nu har jeg ikke noget, som jeg virkelig ville betragte som min største succes. Men det er ikke så tragisk, jeg forbereder mig på fremtiden.

 

Er der noget, du vil betragte som din største fejl?

Fabio Guglielmini: Jeg har ikke haft et nemt liv indtil videre. Når du fejrer succes efter succes, bliver folk hurtigt jaloux og misligholder dig.

Hvor jeg er vokset op, er der en mere matematisk tankegang, sådan noget som denne: man går i skole, går i lære eller noget lignende, så finder man et middelklassejob, stifter familie og så videre. Men man kommer aldrig rigtig nogen vegne. Jeg kæmpede enormt meget, især i skolen, da jeg ofte var fraværende i flere måneder på grund af skitræning. Selvom jeg ikke havde nogen huller, fordi jeg lærte mig selv materialet, forsøgte folk ofte at bremse mig og lægge forhindringer i vejen.

Hvordan kom du over denne gang?

Fabio Guglielmini: Det er min styrke. Jeg giver ikke op, aldrig. For jeg ved selv, at jeg har styrken og tålmodigheden til at nå mine mål før eller siden.

Folk misundte mine talenter - jeg er en atlet, en forretningsmand, taler seks sprog, spiller adskillige instrumenter - og de forsøgte at forhindre mig i at realisere mine planer.

Min hensigt har altid været at hjælpe enhver, der har brug for min støtte, det være sig en lille dreng eller en gammel mand. Men jeg lod det heller ikke stoppe mig.

Jeg har altid arbejdet hårdt. Da jeg var 8 år, hyrde jeg køer i bjergene og hjalp til med ostefremstilling.Senere supplerede jeg mine lommepenge med at lave ufaglært arbejde med at hugge træ, og så var jeg helikopterpilot i det schweiziske luftvåben.

Ijeg arbejder i stilhed hver dag og er ligeglad med, hvad folk siger. For jeg ved, at jeg vil nå mine mål. Det har jeg altid troet på, og det gør jeg også nu.

Du er født i Brasilien? Hvordan kom du til Schweiz?

Fabio Guglielmini: Jeg var forældreløs og voksede op i en favela og blev derefter anbragt på et børnehjem. Min mor adopterede mig derfra. Sådan kom jeg hertil.

Har du udover skiløb også en passion for vægtløftning, især ekstremt høje vægte?

Fabio Guglielmini: Også her startede jeg ungt, primært for at understøtte mine skifærdigheder.

Da jeg var omkring 10 år, begyndte jeg at øve mig på alt det tekniske med et kosteskaft i vores have under vejledning af min far. I en alder af 14 fik jeg lov til at bruge en håndvægtstang med en pladevægt på 4 kg for første gang og begyndte endelig ordentlig vægttræning som 16-årig. Der er en god historie om dette: I løbet af denne tid tog min far mig med i fitnesscenteret for første gang, og jeg kørte dødløft med 120 kg. Alle spurgte, hvilken slags sport jeg dyrkede, men det var nok vægtløftning eller noget lignende. Jeg svarede: "Nej, jeg er en skiløber."

Ser vi dig ofte lave calisthenics og lignende?

Fabio Guglielmini: Det kom jeg også indirekte til gennem skiløb. Ved træning for racerholdet træner vi en masse styrke, udholdenhed, balance og andre faktorer, også i form af calisthenics.

Jeg elsker også alle former for freestyle. Og jeg elsker at lave store, lange hop, ikke kun på ski eller snowboards. Hvis der kan springes på noget, så gør jeg det. Derfor er jeg blandt andet rigtig glad for at ride.

 

 

Hvor mange gange om ugen træner du?

Fabio Guglielmini: Jeg træner normalt seks dage om ugen i fire til seks timer. Men for mig føles det ikke som noget, jeg skal gøre, det er mere som en vane.

Har du en strategi til at motivere dig selv?

Fabio Guglielmini:Træning er som sagt en del af min normale hverdag, så jeg skal ikke eksplicit motivere mig selv til det. Men for at dette kan opretholdes, er jeg nødt til at blive ved med at nyde det. Derfor laver jeg nye øvelser hver dag, jeg træner aldrig helt på samme måde.Jeg forsøger også at målrette hele kroppen hver dag på alle mulige måder, fra udholdenhed eller styrke til hurtighed og balance, jeg udelader ikke noget.

Ellers: musik. Jeg har altid brug for musik under træning. Sæt høretelefonerne i, og jeg er helt i min verden. Hun er brændstoffet bag hver eneste af mine træninger.

Hvilke mål har du for dig selv?

Fabio Guglielmini: Sportsmæssigt er jeg i øjeblikket ved at forberede mig til det næste verdensmesterskab. På det personlige plan har jeg ikke nogle specifikke mål lige nu. I øjeblikket har jeg det ekstremt godt, virkelig kraftfuldt, hvilket er meget behageligt. Ellers bliv ved med at skubbe mine grænser.

Har du andre hobbyer end sport?

Fabio Guglielmini:Selvom den høje træningsbelastning giver mig lidt tid til andet, nyder jeg stadig at fiske, spille et instrument eller passe min lillebror, som har et psykisk handicap, når jeg kan. Jeg nyder også virkelig at hjælpe mennesker omkring mig. Dette er også noget, hvori der kan findes en vis opfyldelse. Jeg træner i øjeblikket et fodboldhold af 12-årige drenge på vores lokation.

 

Deltog du også i "Italia fik talenter"?

Fabio Guglielmini: Ja, dette show var meget sjovt, og jeg nåede ret langt, men jeg kunne ikke deltage i finalen, fordi min værnepligt begyndte på det tidspunkt.

Hvordan fandt du ud af Phantom træningsmasken?

Fabio Guglielmini: Jeg ejede allerede en træningsmaske, ikke fra Phantom Athletics , men den gik i stykker efter kort tid. Da jeg ikke var villig til at bruge penge igen på noget, som jeg kunne smide i skraldespanden efter meget kort tid, lavede jeg research på internettet og stødte på Phantom træningsmasken. Jeg bestilte disse ret hurtigt.

Hvordan var din første træning med den?

Fabio Guglielmini: Vi trænede på skiløjperne med racerholdet, og Phantom træningsmasken fik sin første brug for mig.

Hvordan havde du det?

Fabio Guglielmini: Jeg gik direkte ind i 4, og det var bare utroligt, da hun straks pressede mig til grænserne. Desuden generede det mig ikke på nogen måde under skihjelmen, som var genial.Det var også dejligt, hvor intenst jeg kunne mærke min vejrtrækning. Jeg var også imponeret over, hvor let og handy den var i forhold til den tidligere maske.

Hvilken form for træning bruger du dem til?

Fabio Guglielmini: For alt i verden er der stort set ingen træning, hvor jeg ikke har dem på. Det være sig CrossFit udholdenhedssessioner, cykling, vægttræning, hvad som helst.

Din yndlings træning?

Fabio Guglielmini: Det er svært at sige, fordi hver type træning har sin egen appel for mig. Men hvis jeg skulle vælge, ville jeg sige cykling. Vægtløftning med Phantom træningsmasken er også godt, men intet i forhold til 100 km cykelsessioner.

 

 

Hvad var din mest "ekstreme" oplevelse med Phantom træningsmasken?

Fabio Guglielmini: Da jeg skiftede min træning til høje sæt med mindst 30 gentagelser. Så kom det, især i senere sæt med vægte omkring 175 kg, at jeg tænkte: “Temmelig hårdt.” Men det er fantastisk. Jeg elsker at kæmpe mig igennem det, også mentalt.

Hvilke råd har du til alle, der synes, at Phantom træningsmasken er ubrugelig?

Fabio Guglielmini: Nå, jeg er et eksempel på, at det virker. Til FIS-løbene skal jeg gennemføre en cardiotest hvert år. Selvom jeg allerede dengang var i en ret god position, siden jeg begyndte at træne med masken, er resultaterne skudt i vejret.

Den "bedste" kommentar du har hørt om Phantom træningsmasken?

Fabio Guglielmini: Hannibal Lecter

Phantom træningsmasken er til mig...

Fabio Guglielmini: ...som en ven du lige har mødt. Jeg kan som udgangspunkt ikke gå nogen steder uden hende uden at savne hende med det samme.

Træner jeg ikke med det, hvilket er sjældent, spørger jeg straks mig selv, om træningen ikke havde været meget bedre med den. Det er ligesom at stå på ski uden hjelm. Jeg er opdraget til altid at have den på, jeg kan ikke gå på pisterne uden den. Det er det samme med Phantom træningsmasken. Derfor har jeg den altid med i rygsækken.

 

 

Hvis du, ligesom Fabio, ønsker at forbedre dine fysiske og mentale evner til at presse din krop til top sportslige præstationer, bør du tage et kig på vores Phantom træningsmaske!

Kontakt

Har du spørgsmål til Phantom træningsmasken? Du kan til enhver tid kontakte os her:

• e-mail: info@phantom-athletics.com
• Tlf.: +43 (0) 1 325 22 58
• Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
• Instagram: phantom
• Snapchat: phantom .athl
• WhatsApp: +43 676 3965188

–> vi hjælper gerne!