DAGLIG TRÆNING #028

Opvarmning

• 40 squat hop
• 100 hoppestik
• 50 luft squats

4 sejre

4 runder; 30” pause mellem runderne

• 40 push ups
• 40 sit ups
• 40 boksspring
• 40 jackknive
• 40 springudfald
• 40 luft squats

Du vil have mere? Gennemfør denne træning og...

+ bære en Phantom træningsmaske
++ tag en Phantom træningsvest på

PHANTOM daglige træningspas
Din præstation. vores mission. 

Vi giver dig gratis træningsplaner, som du kan gennemføre enten derhjemme, i fitnesscentret eller udendørs.

Vores fællesskab er vores alt. Vi ser frem til din feedback på Phantom DAILY WORKOUTS!


► Du kan finde vores atleters outfits her: https://goo.gl/jVE3w2

► Find ud af alt, hvad du vil vide om vores topprodukt, Phantom træningsmasken: https://goo.gl/cJS8vs

► Få din Phantom træningsmaske her: https://goo.gl/1ARvWb

► Brug vores customizer her til at sammensætte din unikke Phantom træningsmaske: https://goo.gl/wwTSs1

► Hent